Перегляд одного допису
Старий 20.05.2016, 21:31  
D-Misha
Передовик
 
Аватар для D-Misha
 
Реєстрація: 14.01.2010
Дописи: 3.851
Ukraine
Мій ресівер: х-810,Sat-Integral S-1228 HD
Типово

Цей ворог красивої шкіри є на кухні у кожної господині



Доктор Тамара Гріффітс з Британської Асоціації дерматологів попереджає, що наявність цукру в раціоні може стати причиною виникнення вугрів, мішків під очима та блідої шкіри.

"Солодкі продукти мають високий глікемічний індекс, який викликає різкі коливання гормону інсуліну. З часом це може призвести до інсулінорезистентності й діабету, які прискорюють процес старіння організму", – говорить експерт.

Велика кількість цукру також руйнує колаген, необхідний для пружності шкірі та здорового кольору. Щоб захистити свою шкіру від блідості та появи зморшок, Національна служба охорони здоров'я Великобританії рекомендує вживати не більше 30 грам цукру на день.
__________________
Доброта-вище всіх якостей.
D-Misha зараз поза форумом   Відповісти з цитуванням