33 грами...але ж ми не німці, 100...166 грам як мінімум ще розумію для апетиту і підняття тонусу. ну а більше...як завжди при хорошій компанії...

у кого який апетит...

Захоплення Інтернетом може спровокувати розвиток гіпертонії

http://i.piccy.info/i9/5f78e7ab9f851...ti_feysbuk.jpghttp://i.piccy.info/a3/2015-10-11-05...20x124-r/i.gif

Люди, які проводять багато часу в інтернеті, можуть зіткнутися з небезпечним підвищенням кров'яного тиску, інформує УНІАН. Як зазначає meddaily.ru з посиланням на Zee News, співробітники Госпіталю Генрі Форда з'ясували: підлітки, які проводили мінімум 14 годин в тиждень в Мережі, мали підвищений тиск. З 134 підлітків-добровольців, які брали участь у дослідженні, у 26 був підвищений тиск.

Це перша наукова робота, яка виявила зв'язок між часом, проведеним в Мережі, і високим тиском. До речі, крім високого тиску, люди, які буквально живуть в інтернеті, можуть заробити тривожність, депресію, ожиріння. Серед підсумків подібної поведінки також значаться розвиток залежності і соціальна ізоляція.

Вчені підкреслюють: підлітки повинні знати про небезпеки інтернету. Люди, які "багато сиділи в інтернеті", за оцінками фахівців, проводили в Мережі в середньому 25 годин на тиждень. Дуже важливо робити регулярні перерви. Причому, мова йде не тільки про користування комп'ютером, але і смартфонами. Перерву слід витрачати на фізичну активність. Рекомендований ліміт - дві години в інтернеті в день, п'ять днів на тиждень.

“Вата” в шоці: Російським військам запропонували разом з силами АТО знищувати терористів

Те, що зараз здається нездійсненним, завтра виявляється реальністю», впевнений експерт.

http://i.piccy.info/i9/10ec808abdf6e...00x173_240.jpghttp://i.piccy.info/a3/2015-11-16-07...40x138-r/i.gif

Військові РФ.

Між росіянами та українцями виникла глибока прірва, яку частково можна заповнити, якщо російські війська разом з силами АТО будуть знищувати терористів «ДНР» і «ЛНР» на Донбасі. Про це заявив в інтерв’ю «Апострофу» знаменитий російський журналіст Олександр Невзоров, повідомляють Патріоти України.

«Не будемо применшувати – тупик (у відносинах між Україною і РФ, – ред.). Дуже грунтовний. Фундаментальний. Українці будуть абсолютно мати право не прощати Росію », -сказав він. При цьому Невзоров вважає обов’язковим повернення Криму до складу України.

«Єдине, чим можна було б заповнити цю прірву – це військам Російської Федерації об’єднатися з силами АТО, знищити терористів та інших кримінальників на Донбасі. Тільки тоді в принципі можна було б подумати про якесь натягнуте і боязке відновлення відносин», – підкреслив журналіст.

Варто відзначити, що Невзоров не вважає таку ситуацію фантастичною: «Те, що зараз здається нездійсненним, завтра виявляється реальністю». «Це – єдиний варіант, при якому можна було б на щось розраховувати. Інакше-глуха безвихідна ворожнеча протягом дуже довгого часу», – додав Невзоров.

У РФ розказали, який останній наказ віддав Путін по Україні

Риторика Кремля найближчим часом сильно зміниться.

“Меня вся эта проплаченная кремлевская шушера часто упрекает за то, что я якобы действую в интересах некой властной группировки и снабжаю своих читателей специальной информацией, которую я стилистически оформляю как рассуждения вслух. Не желая разочаровывать патриотов, поведаю о нижеследующем”, – написав на своїй сторінці у “Фейсбук” російський бізнесмен та політик Володимир Семаго, передають Патріоти України.

В ближайшем будущем поступит команда всем политическим вещателям с нетрадиционной политической ориентацией (Киселев, Мамонтов, Доренко, Соловьев и т.д.) прекратить нападки на Украину, перестать говорить гадости про США, забыть про то, что ” США – спонсор мирового терроризма”, и начать верещать о необходимости объединения всех здоровых сил в борьбе против терроризма. Упоминание о “ДНР” и “ЛНР” будет расцениваться как “информационное преступление” и отступничество, граничащее с происками против президента РФ.

Сам президент РФ будет выступать в роли объединителя всех государств против ИГИЛ и будет думать о том, как выкрутиться с Крымом. Наиболее предпочтительный вариант – это территория с неясным статусом, в котором влияние обеих республик СССР будет размытым и постепенно переходящим в Тайваньскую схему. В общем, следите за выступлениями всех соловья с мамонтовым выражением пропагандистских рыл.

Це провал: посольство США в Москві виправило помилки у фейковому «листі Держдепа», яке опублікували безграмотні російськи пропагандисти
Посольство США в Росії виправило помилки в листі, який оприлюднило російське видання "Известия" нібито як доказ американської підтримки активності, що підриває РФ.
Згаданий лист посольство США з виправленими помилками розмістило на своїй сторінці в Facebook.
В листі, опублікованому "Известиями" Держдеп, начебто дякує за проведення акції в підтримку України голові російської організації з захисту прав ЛГБТ, обіцяючи фінансування.
Посольство США оприлюднило лист, виправивши в ньому орфографічні помилки.
"Шановні "Известия"! Наступного разу, коли будете використовувати фальшиві листи, надсилайте нам – будемо раді допомогти виправити помилки. Щиро Ваш, Держдеп" - написали в посольстві США.
Слід зазначити, що в статті "Известий" посилання на тепер уже виправлений лист замінене на інше. ІНФОРМУЄ: https://vk.com/infoopir

Великі пророки

Розмовдяю не сильно добро по Українски(вибачайте).
У нас Баба Ванга також пророкувала і добр пророкувала.

Аваков ледь не побився з Саакашвілі: "Забирайся з моєї країни!":o

Народний депутат Сергій Лещенко розповів про безпрецедентний випадок, що трапився на засіданні Національної ради реформ за участю перших осіб держави, міністрів і голів ОДА.

"Політична війна набирає обертів. Засідання Нацради реформ в Адміністрації Президента, за словами присутніх, закінчилося скандалом.

Після того, як Саакашвілі закінчив доповідь, міністр Аваков висловив претензії, що він виступав не з таким запалом, як на телеефірах.

Почалася сварка, Аваков
звинуватив Саакашвілі в тому, що він сам злодій. На це Саакашвілі відповів, що у нього нічого немає, крім чесного імені.

Міністр Аваков перейшов на крик зі словами: "Забирайся з моєї країни!". Вийшовши з рівноваги, Аваков кинув склянкою в Саакашвілі", -- розповів Сергій Лещенко на власній сторінці в одній із соцмереж.

Не залишився осторонь і Прем'єр-міністр Яценюк. Він обізвав Саакашвілі "гастролером" і теж зажадав "забиратися з України". "На це Саакашвілі сказав, що він такий же громадянин, проте, на відміну від Яценюка, не грабував Україну.

Все відбулося в присутності президента Порошенко, який намагався заспокоїти усіх, а потім закрив засідання", -- переповів Лещенко.

Джерело:

"Он пожертвовал собой ради нас": Бутусов розказав вражаючу історію героя, який загинув за другу Батьківщину...

В Тамаза Сухіашвілі були в Грузії родина та блискуча кар'єра, але він усе це покинув заради України.

http://i.piccy.info/i9/7fbe00cb2ca72..._large_500.jpghttp://i.piccy.info/a3/2015-12-17-12...54x472-r/i.gif

Джерело:

У Росії вчинив самогубство 18-річний проукраїнський активіст


http://i.piccy.info/i9/7a7c21a54d44c...s7JwmhsNyo.jpghttp://i.piccy.info/a3/2015-12-27-08...80x230-r/i.gif

https://vk.com/club192953

"Загальна історія - говориш ти?": Лист белоруса "русскому брату"

Мелодійні пісні здивували мешканку півострова. "Мій Щедрий вечір минув у Львові, в одній прекрасній родині, в старовинному будинку якогось ну дуже давнього року. І все було по-справжньому - і карпатська ялинка, і кутя, і холодець, і вишита скатерка. І ...

http://i.piccy.info/i9/4e0929d3b5eeb...236_medium.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-01-15-07...15x290-r/i.gif

В Україні відбудеться сьома хвиля мобілізації до Збройних сил - Генштаб

Керівництво Генерального штабу Збройних сил України прийняло рішення щодо необхідності проведення сьомої хвилі мобілізації, передає УНН з посиланням на прес-службу Генштабу ЗСУ.

Крім того, у Генштабі відзначили, що кількість мобілізованих під час сьомої хвилі буде меншою, ніж під час попередніх.

“Сьому хвилю мобілізації до ЗСУ буде проведено. Адже внаслідок демобілізації четвертої хвилі виникне потреба доукомплектувати ЗСУ. Комплектація буде проводитись як контрактниками, так і мобілізованими. Природно, чим більше буде залучено контрактників, тим меншою буде потреба в мобілізованих”, — йдеться у повідомленні.

Також повідомляється, що збройні Сили зацікавлені в максимальному комплектуванні професійними кадрами — військовослужбовцями служби за контрактом.

“Зараз ведеться робота із мобілізованими четвертої хвилі, а також демобілізованими попередніх хвиль, для залучення їх до служби за контрактом. Після того, як стане зрозумілою кількість контрактників, зможемо назвати потребу в моблізованих”, — йдеться у повідомленні.

У прес-службі відомства додали, що у ЗСУ проведено оптимізацію військових частин та бойової підготовки.

“Армія отримала нову техніку та озброєння. Ми робимо ставку на посилення бойових спроможностей за рахунок навченості та забезпеченості, а не кількості особового складу.

Таким чином, уже зараз можна сказати, що сьома хвиля буде меншою за попередні”, — нашголосили в Генштабі.

Ці делікатеси -- найдорожча у світі їжа

http://i.piccy.info/i9/0dd925aa767eb...86166/ikra.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-01-16-15...20x110-r/i.gif

Трюфель за 61 000 доларів, диня за 25 000 ... Часом, щоб добряче витратити, достатньо легенько перекусити.

Алмазна ікра

Це ікра білуги. Однак з кількома «але». По-перше, мова йде про білугу-альбіноса. По-друге - про білугу-альбіноса "у літах". Чим старша риба, тим прозоріша ікра і тим вища її ціна. Рибка, до речі, внесена до Червоної книги, добувають її вкрай лімітовано, тож ікра Almas -- в дефіциті. Щоб отримати баночку, потрібно стати в чергу і чекати кілька місяців. Або піти в ресторан Caviar House & Prunier, що на лондонській Пікаділлі. Не забудьте товстий гаманець або відповідний рахунок на вашій карті: кілограм Almas коштує 50 000 доларів, тож робіть висновки, у скільки обійдеться вам звичайний бутерброд.

Мармурова яловичина Кобе

Коровам породи вагю, що пасеться в японській префектурі Хего, гріх скаржитися на умови утримання. Їх чудово годують - найкращими зерном і травою, їм дають найкращі сорти пива і роблять чудовий масаж. І це все за перспективу перетворитися на делікатес під назвою мармурова яловичина. Масаж корівок потрібен, щоб уникнути стресу (який погано позначається на якості м'яса) і неправильного розподілу жирових мас по тілу. Підсумок - 800 доларів за кілограм на європейському та американському ринках. У самій Японії Кобе можна купити в два рази дешевше.

Чай Дахунпао

Фокус у тому, що смак найдорожчого чаю майже нікому не знайомий. З 2006 року діє заборона на збір Дахунпао, а останню партію (скоріше, порцію) продали в 2005-му за нечувані 25 000 доларів. Все, що залишається, - це наші знання про «червону мантію» (так перекладається з китайської слово «Дахунпао»). Цей чай високої ферментації з насиченим смаком заготовляли з листя, що росте біля стін китайського монастиря Тяньсинь. Цих кущів там росте рівно шість, а їхній вік - 350 років. Щорічний збір становив не більше півкіло чаю, у вільному продажу опинялося по 20 грамів. Останній урожай, зібраний в 2006 році, ті дорогоцінні 500 грамів, стали експонатом Китайського національного музею. Тепер Дахунпао можна бачити - і не більше.

Білий трюфель

Трюфель - гриб рідкісний, хитрий і примхливий: ледь що - відразу псується. Зростає трюфель в низці регіонів Італії, Франції та Хорватії і навіть в Росії (сорт «літній трюфель»). Знайти його вкрай складно, і тут на допомогу приходять спеціально навчені собаки і свині: їхній феноменальний нюх дозволяв виявляти рідкісний продукт під землею на відстані двох десятків метрів. Чим менший урожай, тим вища ціна. Наприклад, в 2012 році «улов» був скромним, тому за кіло трюфелів давали 700 доларів, а вже в наступному році - тільки 500. Бувають і разючі винятки: у грудні позаминулого року на аукціоні в Нью-Йорку значних розмірів і ваги трюфель - майже два кілограми - пішов за 61 000.

Смакову цінність і культ трюфелів найкраще передає історія про композитора Россіні. Відомо, що автор «Севільського цирульника» ридав тільки три рази в житті: після провалу однієї зі своїх опер, після того, як вперше почув гру Паганіні, і після того, як індичка, фарширована трюфелями, під час пікніка на воді звалилася за борт.

Ослячий сир

Ослиці, як відомо, ссавці. І, відповідно, дають молоко. Для виготовлення ослячого сиру береться молоко сотні ослиць, що проживають в одному конкретному місці - районі річки Засавіца, що в західній Сербії. Щоб потримати один кілограм цього продукту, виробники витрачають 25 літрів молока. Але справа того варта: принаймні, експерти називають ослячий сир найсмачнішим у світі і не скупляться на компліменти - мовляв, сир цей і горіховий, і солодкий, і томатно-солоний. Його порівнюють з пармезаном і леердамером, стверджуючи, що від кількох шматків німіє рот. Може, і німіє, але швидше від знайомства з ціною - 700 доларів за 450 грамів.

Диня Юбарі

Юбарі, яка росте в Японії, - це диня-канталупа, синтез двох сортів; її називають ще пряна Канталупа. Юбарі з'являються і доходять до потрібної кондиції в теплицях однойменного міста, розташованого на острові Хоккайдо. «Соковито», «гостро», «солодко», говорять про неї експерти. Середні диньки можна купити за сто доларів, а ось найперші в урожаї, ідеально круглої форми, - за 25 000. Це не жарт.

Чорний кавун денсуке

Денсуке - плід темно-зеленого кольору. Він, як і диня Юбарі, росте на острові Хоккайдо і більше ніде. Смужок, як на звичайному кавуні, на денсуке немає. Зате за ступенем солодощів він дасть своєму рядовому побратимові сто очок вперед. І за вагою теж: денсуке часом досягають десяти кіло! Чорні кавуни - рідкісні: за один урожай вдається зібрати не більше ста штук. У рідній Японії це не просто делікатес, а подарунок вищого класу, їх дарують діловим партнерам, або, навпаки, найближчим людям. Деякі екземпляри, якщо пощастить, можна вхопити за 200 доларів, але це якщо дійсно дуже пощастить. Максимальна ж ціна, 6500, була запропонована за 11-кілограмовий плід на аукціоні в 2008-му. Цікаво, покупець, який віддав за денсуке такі гроші, пам'ятав, що кавуни, нехай навіть і чорні, на 90 відсотків складаються з води?

Джерело:

ЯКА ГИДОТА :

Вкрасти у Київській Русі ім"я і історію, а потім обізвати її Малоросією!
Отримати від України писемність і освіта, а потім знищувати українську мову та культуру!
Отримати від України християнство, а потім знищувати українську церкву!
Заманити Україну на концтабір СРСР, а потім знищити її голодомором!
Покласти мільйони українців на війні, а потім обпльовувати їх пам"ять!
Депортувати мільйони українців, а потім самим переселитися в Україну!
Засилати в Україну танки, артилерію та збройних шибеників для здійснення масових вбивств, а потім називати це братньою допомогою!
Захопити українські землі, а потім називати це "звільненням"! Яка гидота!!!І здатна на неї тільки одна країна світу - РОСІЯ!

http://i.piccy.info/i9/03baa1f17d027...6/m7026380.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-01-18-14...50x263-r/i.gif

Науковцi довели, що вода 19 сiчня справдi є цiлющою

http://i.piccy.info/i9/e55eb00cf1bf9...166/02_848.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-01-19-04...20x153-r/i.gif

Ми вiримо, що освячена на Богоявлення вода здатна зцiлювати вiд тiлесних i духовних хвороб. Церква навчає: 19 сiчня Божа благодать спускається на Землю, i вся водна гладь набуває енергiї та оживає, пише газета "Експрес".

-- Вiрите чи нi, але феномен водохресної води пiдтверджений з наукової точки зору на сто вiдсоткiв. Так, будь-яка вода, набрана вранцi 19 сiчня, володiє пiдвищеною енергетикою впродовж багатьох рокiв, - каже Михайло Курик, доктор фiзико-математичних наук, завiдувач вiддiлу Iнституту фiзики НАН України. - Кожний структурний елемент води здатний сприймати, запам'ятовувати i передавати iнформацiю. Наприклад, якщо перед двома рiзними людьми
поставити по склянцi води, а потiм провести дослiди, то переконаємося: у кожнiй склянцi вода по-рiзному змiнила свої
фiзичнi властивостi.

Так само пiд дiєю молитов вода може змiнювати свiй склад. Цим i пояснюється те, що водохресна вода має найбiльшу силу, стає м'якшою, її водневий показник зростає. Дослiди показали, що водохресна вода має властивiсть виражено
впливати на бiоенергетичний стан органiзму людини. Це, своєю чергою, покращує її стан здоров'я.

Тож саме на Водохреще, краще в першiй половинi дня, людина може набрати води з будь-якої водойми, принести додому, перелити у скляну або керамiчну посудину i так зберiгати. А посудину з водою варто закрити, щоб на неї не впливала чужа атмосфера. Така вода може зберiгатися роками, вона не покривається плiснявою, не залишає осаду. У нашiй лабораторiї водохресна вода зберiгається уже кiлька рокiв i не зазнає жодних негативних змiн. Це справжнiй феномен!

Поради фахівців як вберегтися від морозу

http://i.piccy.info/i9/33d12cfaf4447...igrivannya.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-01-20-06...20x129-r/i.gif

Українці потерпають від морозної погоди. Вже навіть є кілька жертв переохолодження. Багато людей змушені звернутися до лікарів, бо захворіли через нехтування головних правил поводження на морозі.

Як вберегти своє здоров'я і почуватися комфортно при низьких температурах? Основні поради спеціалістів підготував 24 канал.

1. Вдягайте вільний одяг

Дуже часто руки та ноги можуть замерзати не так через холод, як через погану циркуляцію крові. Тому краще вдягати такий одяг, який не перешкоджає рухам та не передавлює кінцівки. Наприклад, рукавиці з тугою резинкою, або надто щільні чоботи.

2. Їжте більше спецій

Спеції здатні не тільки задовольнити смакові рецептори, але й покращити кровообіг. Такі продукти як куркума та імбир мають сильні протизапальні властивості. Куркума також сприяє розслабленню та розширенню судин, що попереджує замерзання. Про користь часнику у холодний період часу відомо усім.

3. Рухайтеся

Рух провокує кращу циркуляцію крові в організмі. Тому треба бути максимально жвавим: гуляти, користуватися сходами замість ліфту, виконувати фізичні вправи. Це допоможе тілу підтримувати свою внутрішню температуру.

4. Приймайте ліки

Сьогодні можна знайти медикаменти, які розраховані спеціально на підтримку циркуляції крові. Часто вони містять спеції, які мають термогенні властивості. Також можна придбати ліки на основі гінкго білоба, трави, що підтримують кровообіг.

5. Носіть зручне взуття

Багато жінок заради краси нехтують комфортом. Вони вдягають тонкі шкарпетки або модне міжсезонне взуття. Саме переохолодження ніг може привести до цілого списку жахливих наслідків, запевняють лікарі.

6. Пийте достатньо води

Зволоження необхідне організму не лише у спеку. Для задовільного функціонування клітин і правильного кровообігу вони мають містити вдосталь води. Жінкам спеціалісти рекомендують вживати мінімум два літри води в день, чоловікам – два з половиною.

7. Уникайте шкідливих жирів

Жири, які містяться у маргарині, пересмажених продуктах, деяких видах печива, викликають звуження судин. Це призводить до замерзання організму. Тому у холодний період слід обмежити вживання надто жирних продуктів.

8. Зігрівайтеся поступово

Найпоширеніша помилка замерзлих – стрибати у гарячу ванну. Деякі судини можуть просто лопнути від різкого перепаду температур. Тому необхідно зігріватися повільно. Наприклад, розтерти ноги ковдрою та поставити у теплу, а не гарячу, воду.

9. Займайтеся спортом

Якщо організм у хорошій фізичній формі, його терморегуляторні можливості дають змогу максимально швидко пристосуватися до холодних температур. Фізично розвинена людина апріорі має гарний кровообіг, а м'язи, в свою чергу, захищають від холоду.

Це вам не Керченській міст: Україна успішно прокладає Бескидський тунель, найважче позаду

"Укрзалізниця" завершила перший і найважчий етап оновлення другого за довжиною залізничного тунелю України. Першу чергу збудували ще за Габсбургів у 1886 році. Наразі роботи теж тривають за австрійськими технологіями.

http://i.piccy.info/i9/27789c3b51dec...15069n_500.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-01-22-10...54x471-r/i.gif

Чималі кошти на цей важливий інфраструктурний проект надали європейські фінансові структури, зазначають Патріоти України. Про це йдеться в публікації Мінінфраструктури.

"Позаду найскладніша частина роботи - пройдений верхній уступ тунелю", - йдеться в повідомленні.

Як зазначають у прес-службі, будівництво Бескидського тунелю фінансується Європейським інвестбанком (ЄІБ, 55 млн євро) і Європейським банком реконструкції та розвитку (ЄБРР, близько 40 млн євро). Крім того, частина витрат несе і "Укрзалізниця".

Бюджет першого етапу будівництва становив 39,71 млн доларів кредитних коштів ЄБРР. Загальна довжина нового тунелю становить 1764 м. Він пролягатиме на глибині 180 м від поверхні Бескидського хребта.

Очікується, що будівельні роботи завершаться в четвертому кварталі 2017 року, а перший поїзд поїде по новому тунелю в другому кварталі 2018 року. Після завершення будівництва пропускна здатність тунелю збільшиться з 47 до 100 пар поїздів на добу, а швидкість проходження зросте з 15-40 до 60-70 км / год. За словами міністра інфраструктури Андрія Пивоварського, новий тунель значно прискорить доставку вантажів в країни Європи.

Довідка

Довжина запроектованого тунелю складає 1764,5 м, глибина закладання становить 781-807 м над рівнем моря.

Для спорудження тунелю вибраний новоавстрійський метод проходки (будівництво передбачено як вибуховим, так і прохідницьким методами з використанням випереджуючого екрану).

З міркувань безпеки у тунелі передбачено влаштування 3-х з’єднувальних евакуаційних каналів між старим і новим тунелями довжиною 22 м кожен, а також 49 ніш та 12 камер.

Джерело:

Грип та застуда: рекомендації та застереження

http://i.piccy.info/i9/ea21c11c248c1...166/news_8.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-01-24-06...00x210-r/i.gif

Лікарі попереджають: насувається сезонна епідемія грипу. Будьте пильні! Не переохолоджуйтесь, не перевтомлюйтеся, повноцінно харчуйтеся. У місцях великого скупчення людей, особливо якщо поруч хтось явно застуджений, намагайтеся дихати через шарфик - це захистить вас від інфікування.

Грип - це високозаразне вірусне захворювання з можливістю тяжких ускладнень та ризиком смерті. Його симптоми схожі з іншими гострими респіраторними вірусними інфекціями, але є набагато небезпечнішим. Тому перші ж симптоми ГРВІ вимагають особливої уваги.

Групи ризику

Усі засоби профілактики грипу мають особливе значення для людей, які належать до груп ризику. Для цих людей грип становить найбільшу небезпеку, а вчасна регулярна профілактика здатна врятувати життя.

До груп ризику входять:

- діти до 5 років (особливо — діти до 2 років);

- вагітні жінки;

- люди віком від 65 років;

- люди з надмірною вагою;

- хворі на діабет;

- хворі на хронічні серцево-судинні захворювання;

- хворі на хронічні захворювання легенів;

- люди з іншими тяжкими хронічними захворюваннями;

- люди, що перебувають на імуно-супресивній терапії.

Для цих людей грип становить особливу загрозу, оскільки стан їхнього організму суттєво зменшує шанс одужати без ускладнень, а часто — вижити.

Крім того, існують професійні групи ризику:

- медичні працівники;

- вчителі й вихователі;

- продавці;

- водії громадського транспорту;

- усі, хто працює в багатолюдних місцях.

У цих людей немає ніякої можливості уникнути перебування поряд із хворими людьми, тому для них особливе значення мають усі без винятку засоби інфекційного контролю і профілактики грипу.

Симптоми, що вимагають лікування вдома

Грип дуже легко передається від людини до людини повітряно-крапельним шляхом - коли хвора людина кашляє, чхає чи просто розмовляє. У зоні зараження перебувають усі в радіусі 2 метрів навколо хворого. Хвора людина, навіть із легкою формою грипу, становить небезпеку для оточуючих протягом усього періоду прояву симптомів - це, в середньому, 7 днів.

При появі перших симптомів грипу ви обов'язково повинні залишитися вдома. Такими симптомами є: підвищена температура тіла, біль у горлі, кашель, нежить та біль у м'язах.

З будь-якими з цих симптомів не варто виходити з дому навіть заради візиту до лікаря - його слід викликати додому. Призначене лікарем симптоматичне лікування у домашніх умовах може бути достатнім для одужання. Якщо стан хворого не погіршується, необхідно продовжувати лікування вдома до повного зникнення симптомів.

Симптоми, що вимагають термінової госпіталізації

Якщо стан хворої людини погіршується, не зволікайте з госпіталізацією. Викликайте "швидку" чи терміново звертайтеся безпосередньо до лікарні, якщо присутні наступні симптоми:
сильна блідість або посиніння обличчя;
ускладнене дихання;
висока температура тіла, що довго не знижується;
порушення свідомості - надмірна сонливість чи збудженість;
болі у грудній клітці, домішки крові у мокроті, падіння артеріального тиску.

Можна легко уникнути зараження грипом навіть під час епідемії, якщо дотримуватись кількох простих речей. Навіть якщо ознак хвороби немає, уникайте скупчень людей - аби зменшити вірогідність контактів із хворими людьми, при тому що деякі з них є заразними навіть до появи очевидних симптомів. Особливо актуально під час сезону грипу та епідемій.

Користуйтеся одноразовими масками при необхідності - щоб захистити себе чи оточуючих від зараження. Маскою слід користуватися при догляді за інфекційним хворим чи просто спілкуванні з ним. Не забувайте часто мити руки з милом або обробляти їх дезінфікуючим гелем із вмістом спирту.

Користуйтеся тільки одноразовими паперовими серветками і рушниками - як після миття рук, так і для того, щоб прикрити обличчя під час кашлю, а також при нежиті. Використані серветки необхідно одразу викидати у смітник, оскільки вони також можуть стати джерелом зараження.

Вдома хворого необхідно ізолювати - виділити окрему кімнату і посуд, визначити одну людину, яка доглядатиме за нею, і по можливості триматися на відстані 2 метри.

Під час кашлю та чхання прикривайте рот і ніс, бажано за допомогою одноразових серветок, які після використання слід одразу викинути у смітник. Якщо ж ви прикрили рот руками, вимийте їх з милом чи обробіть дезінфікуючим гелем, інакше усі ваші наступні дотики становитимуть небезпеку для інших.

Профілактика грипу

Виправдала себе практика медичного обслуговування хворих переважно вдома. У гарячковий період і наступні 2 дні хворий повинен дотримуватись ліжкового режиму. Рекомендується молочно–рослинна вітамінізована дієта, вживання великої кількості теплої підкисленої рідини (чай із лимоном, фруктові соки). Широко використовують гарячі напої з ягід калини, малини, настій квітів липи, бузини, листя суниць, евкаліпта, хвощу польового, квітів ромашки, а також гаряче молоко з медом.

Дотримання цих елементарних правил суттєво підвищує Ваші шанси уникнути небезпечного захворювання і здатне зберегти життя Вам і людям, що знаходяться поруч з Вами.

В чому українці перші в світі?

Цим варто пишатися!
Забирай собі на стіну, щоб всі знали, що Україна - найкраща!

1. Українці, а саме конструкторське бюро Антонова, розробили літак із найбільшою у світі вантажопідйомністю — Ан-225 «Мрія». Спочатку він проектувався для транспортування космічних кораблів. Наразі «Мрія» виконує комерційні вантажні перевезення.

2. Автор першої в світі Конституції – український політичний і громадський діяч Пилип Орлик. 5 квітня 1710 р. його обрали гетьманом Запорізького війська. У цей же день Пилип Орлик оголосив «Конституцію прав і свобод війська Запорізького». У США Конституцію прийняли в 1787 р., у Франції та Польщі — тільки в 1791 р.

3. Перший рамковий вулик винайдено в Україні у 1814 р. Петром Прокоповичем. Україна в останні роки впевнено зберігає місце в трійці світових лідерів з виробництва меду. Випереджаючи країни Європи за обсягами виробництва меду в кілька разів, Україна є одночасно першою в світі з виробництва меду на душу населення (1,5 кг).

4. В Україні найбільші в світі запаси марганцевої руди – 2,3 млрд т, або близько 11% від усього світового запасу.

5. Найбільші чоловічі монастирі йменуються Лаврами. Статус Лаври мають лише шість монастирів у світі. Три з них знаходяться в Україні. Це Свято-Успенська Києво-Печерська Лавра в Києві, що отримала цей статус ще у 1598 р., Свято-Успенська Лавра в м. Почаїв і Святогірська Свято-Успенська Лавра на Донеччині.

6. Найстарішим навчальним закладом Східної Європи вважається Києво-Могилянська академія (1615 р.).

7. Перша гасова лампа винайдена у м. Львові працівниками аптеки «Під золотою зіркою» Ігнатієм Лукасевичем та Яном Зехом у 1853 р. Того ж року у львівському шпиталі була проведена перша хірургічна операція при освітленні гасовою лампою. Згодом гасова лампа була представлена на міжнародній виставці в Мюнхені, винахід був відзначений там спеціальною грамотою.

8. Пам’ятники відомому українському поетові Тарасу Шевченку встановлені в 1200 місцях по всьому світові.

9. Станція метро «Арсенальна» у Києві — найглибша у світі. Вона проходить під землею на глибині 105 м. Станцію біля будівлі парламенту побудували в 1960 р., однією з перших. За деякими даними, у тунелях біля «Арсенальної» є таємні схованки для політичної верхівки.

10. Український духовий інструмент трембіта — найдовший духовий музичний інструмент у світі.

11. Найдовший тролейбусний маршрут в світі складає 86 км, а проходить він у Криму між Сімферополем та Ялтою.

12. Найкоротша головна вулиця серед усіх столиць світу, але в той же час одна з найширших і найгарніших – Хрещатик у Києві. Її довжина всього 1225 м.

13. Найдавніша відома ученим мапа, а також найстародавніше поселення Homo Sapiens знайдені в Україні: у с. Межиріччя Рівненської області. Їм близько 14,5-15 тис. років. Мапу вибито на кістці мамонта.

14. Український «Південмаш» (м. Дніпропетровськ) виробляє найбільш екологічні ракетоносії у світі. За їх допомогою у космос відправляють комерційні вантажі у рамках міжнародного проекту «Морський старт».

15. Першим вищим навчальним закладом в Україні була Острозька колегія, що була заснована у м. Острог князем Костянтином Острозьким у 1576 р. Тоді це були єдині вищі навчальні заклади у східнослов’янському світі.

16. Найдовша печера України носить назву «Оптимістична» і знаходиться на Поділлі. Це гіпсова печера на глибині 20 м протяжністю 216 км. Найдовша гіпсова печера у світі і друга за протяжністю взагалі, вона поступається лише Мамонтовій печері в США.

17. В Україні, в містечку Рахові, в оточенні мальовничих Карпат знаходиться географічний центр Європи.

18. Найстарішим деревом в Україні вважається 1300-річний дуб в урочищі Юзефін Рівненської області.

19. Українці зробили найбільший у світі келих для шампанського об’ємом в 56,25 л. Як пити шампанське з такого келиха, поки незрозуміло, але це ще один офіційний світовий рекорд Гіннесса від українців.

20. Пабло Пікассо був у захопленні від робіт української художниці Катерини Білокур (1900-1961). Коли в 1954 р. він побачив її роботи на виставці, то сказав, що вони геніальні і порівняв Катерину Білокур з відомою всьому світові художницею Серафін Луіс.

http://i.piccy.info/i9/0e74089d51554...6/m7034502.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-01-26-15...50x208-r/i.gif

Протягом двох тижнів в Україні піднімуть ціни на тютюнові вироби

http://i.piccy.info/i9/9ca92d4e2436d...8_main_ukr.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-01-26-18...20x138-r/i.gif

Начальник Державної фіскальної служби Роман Насіров заявив, що уряд протягом найближчих двох тижнів затвердить мінімальні ціни на тютюнові вироби.

Про це Насіров повідомив під час прес-конференції «Ключові податкові зміни — 2016», що відбулася у Києві.

За словами Насірова, постанову про мінімальні ціни затвердять вже протягом двох наступних тижнів, відповідно до змін до Податкового кодексу.

Нагадаємо, акциз на тютюнові вироби збільшується на 40%.

Джерело:

Президент України в Давосі побився з віце-прем'єром Росії, - ЗМІ

На традиційній зустрічі президента РФ і членів уряду Володимир Путін розкрив деякі деталі спонтанних і вкрай «неформальних» переговорів.

http://i.piccy.info/i9/0107a739e85f7...354_ak_240.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-01-28-05...40x160-r/i.gif

Юрій Трутнєв.

На економічному форумі російського віце-прем'єра і президента України довелося рознімати. Як виявилося, глава російської делегації не на жарт схльоснувся з президентом України Петром Порошенком. Про це повідомляють Патріоти України з посиланням на ua-reporter.com.

На сніданку для глав делегацій, закритому для преси, виникла конфліктна ситуація, в якій брали участь російський віце-прем'єр, президент України Петро Порошенко і навіть генсек НАТО Єнс Столтенберг. Ситуація дійсно була гостра. Глави делегацій України і Росії сиділи недалеко один від одного, починалася розмова мирно. Але градус дискусії підвищувався, в підсумку Трутнєв і Порошенко навіть схопилися зі своїх місць.

- Перейшли на особистості. Встали, схопили один одного за предмети одягу. Довелося навіть розтягувати, - розповіло джерело в російській делегації.

Варто відзначити, що Юрій Трутнєв, як і Володимир Путін, захоплюється східними єдиноборствами. Він володіє п'ятим даном карате-кекусинкай і практично щодня тренується. Після заходу Порошенко залишив зал раніше Трутнєва. Про ситуацію стало відомо сьогодні. На традиційній зустрічі президента і членів уряду Володимир Путін розкрив деякі деталі спонтанних і вкрай «неформальних» переговорів.

Учора в Мінську Росія фактично відмовилася від Криму на користь України

http://i.piccy.info/i9/90eb7d325180a...166/652532.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-01-28-14...20x124-r/i.gif

Російська сторона в Мінську передала Україні нові документи щодо змін до Конституції.

Про це учора "Українській правді" розповів представник України в політичній підгрупі Тристоронньої контактної групи Роман Безсмертний.

"Документи щодо змін до Конституції, про які сьогодні говорив Борис Гризлов (представник Росії у Тристоронній контактній групі в Мінську — "24"), ми побачили за 30 хвилин до завершення роботи. Хоча ця вакханалія відбувалась з 11 ранку", — зазначив він.

Безсмертний наголосив на маніпуляціях, які хочуть здійснити опоненти, але зауважив, що в тих документах автономна республіка Крим належить Україні.

Але що радує, що в цьому поданому документі республіка Крим і Севастополь визнані як територія України, — зазначив Безсмертний.

Він додав, що після того, як опоненти передали ці папери, засідання закрилося.

Джерело:

Дивний світ: В Канаді дикі бізони зачувши українську мову – біжать на голос галопом

Лісовим гігантам знання української дуже корисне – так набагато ситніше, переконалося стадо, що мешкає у лісах західної Канади.

http://i.piccy.info/i9/b2c56ecced1bf..._large_500.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-01-29-07...00x296-r/i.gif

Бізони канадської провінції Альберта добре розуміють українську. У мережі з'явився ролик, на якому місцевий фермер кличе тварин, щоб погодувати, повідомляють Патріоти України з посиланням на телеканал «Інтер».

Ті, як по команді, вибігають із хащів та починають їсти. Так само слухняно виконують й інші команди. В кінці ролику чоловік, який знімає відео, називає бізонів українськими. Зараз в Альберті живуть близько чотирьохсот тисяч етнічних українців.

Зворушливо до сліз: 4-річний малюк заробив гроші на лікування батька - ветерана АТО

Святослав Косюк, взявся за пензлика зовсім нещодавно, проте, завдяки щасливому випадку, зміг зібрати кошти на лікування свого батька.

http://i.piccy.info/i9/e82187806244a...749_ak_500.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-01-31-14...00x282-r/i.gif

На Прикарпатті 4-річний хлопчик заробив гроші на операцію своєму батькові, пораненому у зоні АТО. Про це повідомляють Патріоти України з посиланням на 5.ua.

Волонтерка з Канади випадково побачила 20 картин дитини, забрала роботи з собою за кордон і влаштувала там аукціон. За кілька місяців родина маленького художника отримала понад тисячу вторгованих канадських доларів.

Джерело:

У Японії створили дивовижні скульптури зі снігу

Японське місто Саппоро приготувалося до щорічного фестивалю снігу Sapporo Snow Festival, який стартує 5 лютого.

Нинішній, 76-й за рахунком, фестиваль триватиме до 12 лютого. А вже сьогодні в соцмережах з'явилися сотні фотографій експонатів, серед яких і чудові замки, і фігури різних персонажів, і багато іншого, пише obozrevatel.com.

Більшість композицій знаходиться в парку Одори.

Sapporo Snow Festival вважається одним з наймасштабніших серед снігових фестивалів. Щорічно на фестиваль приїжджають тисячі туристів з усього світу.

http://i.piccy.info/i9/cbccaaba2b41f...891760_500.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-02-05-11...08x408-r/i.gif

"За решеткой сидеть не будет": Київ і Москва домовилися про видачу Савченко, - Фейгін

Росія готує Савченко обвинувальний вирок, оскільки з такою владою, яка зараз панує в РФ, нічого іншого сподіватися було не варто.

http://i.piccy.info/i9/065738bc604d9..._large_500.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-02-05-16...00x285-r/i.gif

Надія Савченко.

Вирок українській льотчиці і народному депутату Надії Савченко винесуть до кінця лютого і він буде обвинувальним, але Київ і Москва вже домовилися про видачу підсудної Україні. Про це адвокат українки Марк Фейгін повідомив в коментарі 5 каналу, інформують Патріоти України.

За його словами, для формального відбуття покарання Савченко віддадуть Україні. При цьому він зазначив, що Київ і Москва обговорюють, на яких умовах це відбудеться. "Втім, за гратами в Україні вона не буде сидіти", - вважає захисник.

"Перше - це суд політичний і пропагандистський, і звичайно ж, влада, яка вела кампанію в Україні - на Сході і так далі - не влаштує жоден інший вирок, крім обвинувального, оскільки це вирок самій Україні, а не просто вирок одному окремо взятому військовослужбовцю Савченко", - підкреслив адвокат.

Втім, зазначив захисник, за гратами в Україні Савченко не сидітиме.

"Вирок буде точно - швидше за все - до кінця місяця, і вирок буде обвинувальним. За тією інформацією, яка мені надходить, іншого нічого не буде", - додав Фейгін.

Нагадаємо, раніше в своєму Twitter він написав, що обвинувальний вирок українській льотчиці вже вирішений, а переговори про її відправлення в Україну перебувають у процесі.

Джерело:

То чого так чекали: Український міномет "Молот" поступає на озброєння ЗСУ

Чудова новина з області підвищення боєздатності армії та імпортозаміщення. На озброєння ЗСУ починає надходити довгоочікувана обновка - міномет українського виробництва, 120-ти міліметровий "Молот".

http://i.piccy.info/i9/ff39f8818cac4...inomet_500.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-02-06-07...34x500-r/i.gif

Український міномет "Молот"

Цей міномет є плодом генія фахівців заводу "Маяк", які взявши за основу радянський аналог, зробили з нього за 2 місяці цукерку, повідомляють Патріоти України з посиланням на відомого блогера «Злого одесита». Новинка видає 12 пострілів в хвилину, дальність - до 7 км, а використання надміцних сплавів дозволить прослужити знаряддю в 1,5 рази довше.
«Что же, ситуация с "Молотом" радует, довольно оперативно прошла стадия от создания до испытаний и поступления на вооружение. Конечно, минские соглашения не позволяют сейчас данный миномет использовать на передовой, но стоит бравой алкашне сунуться - орудия заговорят», - запевняє одесит.

Джерело:

У Сенаті США демократи та республіканці досягли єдності: Україну треба озброїти

У Конгресі США сенатори наголошують, що незважаючи на політичні та економічні санкції, російське вторгнення в Східну Україну триває.

Члени Комітету Сенату США з питань збройних сил обох партій провели спільну прес-конференцію, на якій заявили про необхідність озброїти України, в тому числі і летальною зброєю. "Це двопартійний консенсус - США повинні негайно діяти, щоб надати Україні летальне озброєння". Про це заявив голова комітету сенатор-республіканець Джон Маккейн, передають Патріоти України з посиланням на Голос Америки.

Незважаючи на політичні та економічні санкції, російське вторгнення в Східну Україну триває, зазначили в Конгресі.

"Це найбільша загроза європейській системі безпеки за кілька десятиліть: з квітня 2014 року 5358 чоловік були вбиті, 12 325 - поранені", - повідомив американським політикам Маккейн. - Тільки за останні три тижні 224 мирних жителів були вбиті і 545 - поранені".

"Ми підписали Будапештський меморандум, Україна відмовилася від ядерної зброї, отримавши гарантії безпеки", - зійшлися в думці американські сенатори.

Якщо дозволити агресії тривати, то Москва може кинути виклик і безпеці НАТО. Тому США і наші союзники повинні надати Україні оборонне летальне озброєння", - підсумував сенатор.

За його словами, летальність озброєння не дозволить Україні захистити себе в повноцінній війні з Росією, але це збільшить ризик і ціну, яку заплатить Росія за свій наступ і розвіє цинічні заяви Росії, що росіян немає в Україні.

"Путін не зможе нескінченно ховати правду від росіян. Путін не розуміє нічого, крім сили. Він злодій, він не відповідає на санкції", - відкрито заявили в Конгресі США.

До надання Україні летальної оборонної зброї також закликав член сенатського комітету зі збройних сил Джек Рід:

"Конгрес схвалив і включив в бюджет на 2015 рік надання Україні нелетальної і летальної зброї, яке має оборонний, а не наступальний характер з тим, щоб Україна могла захистити свою територію і суверенітет від російської агресії. Це може бути протитанкова зброя, радарні системи, тощо", - зазначив сенатор Джек Рід.

Відповідаючи на своє власне питання: "Чому США повинні допомогти українським збройним силам?", сенатор Ліндсі Грем сказав:

"Росія і російські агенти знищили можливості країни [України] себе захистити. Ті, хто вірить в демократію, повинні зробити, то, що від них очікується. Допомогти їм себе захистити. Ніхто не пропонує відправляти американські війська в Україну".

Грем підкреслив: "Якщо ми допоможемо одному другові, інші друзі Америки будуть себе впевненіше почувати. Протистояння одному диктатору вплине на поведінку диктаторів всюди".

Сенатор Річард Блументаль зазначив, що введені проти Росії санкції просто не працюють, і українців продовжують масово вбивати.

"Потужну відповідь, до якої ми закликаємо, вже затвердив Конгрес попереднього скликання -350 мільйонів доларів військової допомоги, включаючи види озброєння, які абсолютно необхідні Україні, щоб себе захистити".

Йдеться про довіру до США, заявила сенатор Келлі Айотт, коментуючи порушення Росією Будапештського меморандуму: "Давно вже настав той час, коли ми повинні надати Україні оборонну зброю, щоб вони могли захиститися від зухвалої агресії Росії і припинити захоплення їхньої країни".

Джерело:

Лемкиня. Стрий, Львівська обл.

Ле́мки — етнографічна група українців, нащадки білих хорват. Мешкали в західній Галичині, Карпатах (по обох схилах Східних Бескидів) між ріками Сяном і Дунайцем у межах сучасної Польщі, та на північний захід від ріки Уж до ріки Попрад у Словаччині. Спілкуються лемківською мовою.

http://i.piccy.info/i9/c1fca54444c2b...7/m7002773.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-02-11-09...50x426-r/i.gif

Починаючи з 6 ст. на території середніх і західних Карпат проживало слов'янське плем'я білих хорватів. 992 року їхні землі приєднав до Київської держави Володимир Великий, а в другій половині 11 ст. на річці Сян почалося будівництво прикордонної оборонної фортеці — майбутнього міста Сянока, (яке зараз знаходиться у складі Польщі).

Предками лемків було слов'янське плем'я білі хорвати, що заселяло західний район Карпатських гір у 6—10 ст. У середньовічні часи територія Лемківщини входила до складу Київської Руси та Галицько-Волинської держави. Згодом землі Південної Лемківщини були захоплені Угорщиною, а з 1340-х рр. уся Лемківщина була включена Казимиром III Великим до складу Польщі, де перебувала до 1772 р. Східна частина Лемківщини творила Сяніцьку землю у складі Руського воєводства, західна належала до Краківського воєводства.

В середині 14 ст. північні схили Східних Карпат захопила Польща, а південні — Угорщина. Відтак лемківські села було переведено з давньоруського на німецьке право. В Польщі захоплені прикарпатські українські землі почали колонізувати німці (зокрема міста Горлиці, Шимбарк, Рихвальд, Зершин мають німецьке походження). Внаслідок цього етнічні межі розселення тутешніх східних слов'ян з Сянока наблизилися до західних Карпат.

У церковному відношенні Лемківщина належала до православної єпархії, а більшість населення були греко-католиками. Віддалене розміщення краю, відсутність українських міст і національної інтелігенції зумовили слабкий національно-культурний зв'язок між західною Лемківщиною та іншими українськими етнічними землями (перш за все східною Галичиною).

Північна частина Лемківщини (Динівщина) до кінця 16 ст. була заселена переважно лемками, меншою мірою німцями та поляками.

Після Другої світової, внаслідок т. зв. «репатріації» розділення західної Сяноки і Галичини (передачі радянською владою українських земель полякам) або «евакуації» 1944-1946 років 2/3 лемків (близько 95 тисяч) із ПНР було переселено на територію УРСР, а решту (близько 30–40 тис.) під час операції «Вісла» (1947) — на північно-західні землі Польщі. Кількість лемківського населення у Словаччині у 1920-ті рр. оцінювали на 155 тисяч, але з того часу за переписом їхня кількість дуже скоротилася.

Кішка Куля - берегиня "Хунти": В штабі АТО показали чотириногу "бандерівку", що є прикладом для двоногих, як переносити шквал вогню росіян

Звичайна сіра кішка зберігає під час обстрілів зразковий спокій та продовжує відпочивати на своєму улюбленому місці.

http://i.piccy.info/i9/cbb0ea5cd68e8..._large_500.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-02-18-06...72x354-r/i.gif

Кішка Куля не боїться обстрілів росіян.

"Під вечір трохи «котиків у стрічку». Дехто турбується, чи не деморалізовані наші бійці на позиціях через обстріли проросійських бойовиків", - написали на сторінці прес-центру штаба АТО у "Фейсбуці", передають Патріоти України.

Заспокоюємо - не деморалізовані. Більш того, у нас навіть коти зберігають монументальний спокій. Кішка Куля перериває свій сон лише для прийому їжі

"СРСР фактично не розпався, це був тільки піврозпад"

http://i.piccy.info/i9/738f4dfec6a1d..._large_240.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-02-29-07...40x167-r/i.gif

http://patrioty.org.ua/blogs/sssr-fa...iu-110228.html

Не плутайте народи і владу.

http://i.piccy.info/i9/177646bbcb85a...3UtHIM_500.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-03-03-15...08x408-r/i.gif

Джерело:

Чи хочуть росіяни війни, чиї це вірші і чи згодні ви з цим?

Як Кубань стала російською: До 1930-х українська мова була тут офіційною, а кубанські козаки вважали себе українцями

Росія в своєму геополітичному угарі "собирания земель русских" почала замислюватися про ймовірність сепаратистських бунтів?

http://i.piccy.info/i9/14f9722e16e6b..._large_500.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-03-12-14...88x342-r/i.gif

Кубанські козаки.

Ми українці, не здатні жити краще! "Патріоти" при владі опустили державу нище плінтуса, іде планомірне розкрадання і нищення країни... Чого нам чекати?

Росія втратила ініціативу у війні на Сході України.

http://1ua.com.ua/index.php

http://i.piccy.info/i9/c905cdd9a96af...7/m7002280.jpghttp://i.piccy.info/a3/2016-03-16-15...50x231-r/i.gif

Професійна організація оборони, дає можливість, надійно захищати свої території, а у випадку, наступу ворога на один крок, просуватися вперед на 2-3 кроки... Якби не Мінські угоди, то наші військові могли б просуватися вперед на 30-40 км