Я за окуляри!!!Але зір погіршуеться з роками -Рекомендують знатоки -Працюйте за компом не більше 2 .годин-дітям краше гуляти на природі-Увага!!!
зменшуйте яскравість монітора це також позитивно для вашого зору-короче усі ці рекомендаціі від мене збережуть вам шановні користувачі зір на довге життя!!!