Відкриття вчених: Вівсянка - порятунок від смертельної хвороби
Лікарі рекомендують всім людям починати день з великої тарілки вівсяної каші.
Вівсяна каша врятує від раку.
Щоденне споживання вівсяної каші може вберегти від раку. Про це заявили вчені з Гарварду
Так, вчені проаналізували 12 великих досліджень, в яких містилися дані про 800 тис. осіб.
В результаті з'ясувалося, що у людей, які щодня вживали 70 грамів цільного зерна, ризик смерті від будь-яких захворювань знижувався на 22%, а від смерті в результаті рака- на 20%.
Крім того, на 20% знижувався ризик смерті в результаті серцево-судинних захворювань.
Лікарі рекомендують всім людям починати день з великої тарілки вівсяної каші. Вони запевняють, що вівсяна каша містить набагато більше корисних властивостей, ніж макарони або білий рис.
Джерело: