Шипшина.
Шипшина відноситься до сімейства розоцвітих ( не дарма його називають дикою трояндою) і в природі досягає 2х метрів. Хоча у нас в садах і на городах він нижче. Плоди шипшини, які і використовуються в народній медицині дозрівають до серпня вересню. Тоді те і можна починати збирати шипшину.
Звернете увагу, що ягоди для збору повинні бути оранжево- червоними і не в якому випадку не коричневими. Збирати шипшину легко, тому ви можете зробити це самі, тільки не збирайте шипшину в міській межі і у доріг!
Шипшина у всіх асоціюється із сладко- кислим смаком, особливо він виявляється у відварі і це легко пояснити. Шипшина багата вітаміном С. Кроме вітаміну С в нім є вітаміни групи В, Р, До і каротин, а в насінні також присутній вітамін Е.
З склад шипшини входять: кемпферол, кверцетин, цукор, пектини, дубильні речовини, яблучна кислота, лимонна кислота, рубіксантін, лікопін, ефірне масло, солі калія, залізо, кальцій, магній, фосфор, залізо.
Шипшина як лікарська рослина явдяєтся жовчогінним засобом, протизапальним засобом, засобом врегулювання шлункового кишкового тракту, сечогінним засобом. Саме завдяки сечогінному ефекту шипшина виводить з організму непотрібну, зайву воду, і добре допомагає при болях в суглобах і особливо колінах.
Я сам рятуюся від болів в колінах тільки відваром з шипшини. Головне, перш ніж пити шипшину, переконаєтеся що це не ревматизм, якщо у вас ревматизм то треба починати лікування у лікаря, тут народні засоби мало допоможуть. Плоди шипшини можна застосовувати як наполяжи, відвар, сироп, екстракт, масло і так далі.
Шипшину укріплює імунітет, допомагає боротися з недокрів′ям і виснаженням і погано заживаючими ранами.